يعاني ما يزيد عن خمسين بالمائة من الشعب الأمريكي بنوع أو أكثر من الفوبيا خلال إحدى مراحل حياتهم. وتتراوح تلك التجربة ما بين الشعور المؤقت بالخوف الشديد إلى الإصابة بالفوبيا التي قد تعيق حياة المريض لمدة طويلة للغاية. وقد يؤدي عدم العلاج منها إلى إعاقة حياة الإنسان اليومية أو تحقيق أهدافه المهنية وعلاقاته الاجتماعية. وفي العديد من حالات الفوبيا لا يخبر المريض أحدًا عن حالته - حتى أقرب الناس إليه – وبذلك، يسمح للخوف أن يسيطر عليه، بل وأن يملي عليه الأشياء التي يمكنه القيام بها والأشياء التي لا يمكنه القيام بها.
يوضح الكتاب كيفية القضاء على الفوبيا، حيث يحتوي على خلاصة الأبحاث العلمية والتحليلية الحديثة عن الفوبيا. كما يضم الحالات الواقعية التي عالجها دكتور "جاردنر" في عيادته وذلك للرد على جميع الأسئلة الملحة التي تطرأ على ذهن مريض الفوبيا أو أي من أصدقائه أو أقاربه.